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48歲的莊先生自認身強如鐵牛,過去30年來幾乎不生病,偶有小感冒,也未踏進醫院一步。日前工作中以為中暑急診送至醫院時已休克、心臟衰竭。檢查後發現他的三條冠狀動脈竟完全阻塞。醫師指出,造成他瀕臨命危的嚴重心肌梗塞來自他20年菸齡。

「莊先生20年來每天抽一包菸,是他嚴重心肌梗塞的關鍵原因」,國泰綜合醫院心血管中心心臟電生理學科主任柯文欽說,心肌梗塞男性病患中8成曾經有抽菸習慣。

香菸中有害物質破壞血管壁引發栓塞元兇

香菸中的尼古丁、一氧化碳、焦油及自由基等危害物質,會傷害血管內壁。國泰醫院心臟血管外科專任主任級主治醫師陳瑞雄進一步解釋,尼古丁會造成末梢血管收縮,一氧化碳會阻礙正常血氧供給,焦油則會破壞血管內壁,會加速動脈硬化,讓血液黏稠,就易使血管栓塞。血管內壁遭破壞後,引起血管堵塞有兩種,第一種是斑塊造成血管徑變小,漸漸的血液無法通過,形成動脈硬化。陳瑞雄表示,第二種是血管內沒有斑塊,但血液水份不夠,造成血液黏稠,造成血管栓塞。

研究證實,吸菸會增加罹患冠狀動脈心臟病、心肌梗塞等心血管疾病的風險。《英國醫學期刊(BMJ)》研究發現,即使只抽1根,與不抽菸者相比,罹患心血管疾病的機率,男性增加48%、女性則提升57%。《刺胳針(The Lancet)》於2010年及2015年研究,菸害危害健康中,以心血管疾病導致的失能或死亡比例最高,但多數民眾卻不知道吸菸會導致心血管疾病。

為何三條冠狀動脈全阻塞,病人發病前完沒症狀?

從事建築工程業的莊先生,因平時工作在室外,需體力平常喜吃肉食,不愛蔬果,認為自己身體強健,他說自己連感冒都很少,也不曾有任何疾病與不適。發病前半年,他只是覺得有幾次胸悶及稍喘的情形,但每次都休息一下馬上好了。發病的那天,因值7月盛暑,他在室外工作,也以為休息一鄭本岡下就沒事,卻一直都很不舒服,以為是中暑,由於胸悶加很喘,才請同事送到至醫院。

雖然80%的心肌梗塞患者會有先期症狀,如胸悶、心絞痛、喘等症狀,柯文欽指出,「但約16%的病人有『非典型』的症狀,可能在前下頸部、下牙床痛、上腹部不適等,而這些症狀往往不會讓人與心肌梗塞作聯想,因症狀不明顯,更有大約4%冠狀動脈疾病的病人則完全沒有症狀,」他認為莊先生就是一個例子。

三條冠狀動脈全阻塞,救回機率不到一成

「冠狀動脈的左迴旋支、左前降支、右冠狀動脈是供應心臟血液的重要血管,任何一條阻塞都可能造成猝死,」柯文欽說,一般八成病人是一條阻塞,二條阻塞約在10%以下,而像莊先生這樣三條全阻塞,是他見臨床上第一例,通常這樣嚴重病患救回機率不到一成。

莊先生被送到醫院急診時已經休克,血壓收縮壓只有80 mmHg、心臟衰竭並出現心跳停止,經進一步檢查發現,莊先生左迴旋支急性完全阻塞、左前降支慢性完全阻塞、右冠狀動脈細小且阻塞,完全無法供應心肌血液造成休克,情況相當危急,救回的機率很低。

柯文欽回想,團隊先搶在60分鐘內,以氣球擴張與支架打通左迴旋支,並置入主動脈幫浦,但莊先生仍呈現休克、心跳停止,於是醫護人員再實施約30分鐘心肺復甦術(CPR),隨後心血管外科醫師接手置入葉克膜體外維生系統。

搶救一周後,莊先生的心肌慢慢恢復,但他的心臟衰竭症狀並未明顯改善,透過檢查發現,莊先生的左前降支動脈範圍仍有存活心肌,柯文欽說,這是關鍵的判斷,因此,醫療團隊決定以冠狀動脈繞道手術接通左前降支動脈。

手術後,莊先生的左心室因為有了足夠的血液供應,使得心臟衰竭現象才漸漸改善。柯文欽認為,這一次搶救成功,是在心血管中心、重症醫療照護、呼吸醫療照護醫療人員團隊合作,以及不放棄任何希望下才能救回莊先生一命。

張俊堂

戒菸、多食蔬果、定期檢查防心血管疾病

兩個月後,莊先生已經出院逐漸恢復健康,當初以為是中暑,沒想到去鬼門關前走一遭,除了感謝醫療團隊之外,也決定戒抽了二十多年的菸,多吃蔬果,要重新過健康生活。

柯文欽建議,40歲以上民眾除了可以接受國健署補助的免費成人健檢,45歲以上男性可考慮作心電圖與運動心電圖檢查,女性55以上也要定期檢查。同時,呼籲癮君子及早戒菸,此外,身體如有不適要盡早就醫,不要以為休息一下沒事就不看醫師。

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※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文張俊堂章。

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現代人追求健康,將油脂視為禁忌,事實上脂肪是三大能量營養素之一,小baby就是透過脂肪含量超過50%以上的母乳哺育,才能成長茁壯。台灣的營養師根據台灣數十年來的飲食變遷,2018年重新修定新的「每日飲食指南」,教大家怎麼吃才能吃出健康。

由於天然的脂,如乳脂所製成的奶油,不僅昂貴又稀少,還時常因為天候狀況而影響產量,甚至曾經造成嚴重的奶油荒。

忍受不了奶油的誘惑,拿破崙三世鄭本岡發佈命令,發出一筆獎金,獎勵能夠發明奶油替代物的科學家,希望能一解大家的嘴饞。

受到了獎金吸引,法國化學家麥琪在1870年利用牛油、碳酸鉀及哺乳動物的胃蛋白酶,成功製造出人造奶油。

台灣的營養學家為了改善我們目前面臨的疾病,依照台灣數十年來的飲食變遷,搭配在地食材,在2018年修定出新的六大類食物,他們把蛋白質的建議攝取順序,改成「豆、魚、蛋、肉」,讓你從豆類食物中,得到零膽固醇的優質蛋鄭本岡白質。

從熱量密度低的食物,像是清湯或蔬菜等開始進食,先把肚子填到半飽之後,再開始攝取熱量密度比較高的米飯、肉再到油脂。

這樣不僅可以吃飽,還不會吃入過多的熱量,更可以透過均衡的飲食,足夠的膳食纖維與營養,預防慢性疾病,減少台灣民眾面臨的疾病威脅。

(民視新聞/綜合報導)

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文:蕭淑綾 台中幼恩小兒科診所兒科主治醫師

今年一月初受社區托嬰中心邀請要對家長談談嬰幼兒相關的健康問題,於是心裡訂了這個題目,要為托嬰中心的老師們鄭本岡平反一下

蕭淑綾醫師:身為小兒科醫師的我,在診間裡常常聽到父母問:「我的寶寶都感冒生病一個多月了,怎麼都好不了,是不是他的免疫力太差?需要去醫院作近一步檢查嗎?要怎樣做才能讓寶寶抵抗力變好?」

通常在遇到這種問題的時候,我都會先問:寶寶平常是由誰在帶的呢?大一點的孩子我會問:是不是剛去上幼兒園呢?由於社會結構的改變,現在的孩子不是去托嬰中心或是幼兒園,所以如果家長的答案說:是,我會先幫家長的心打一下預防針並在孩子的病歷上註記一下。

事實上,沒有一種感冒會持續兩個月還不會好,只是因為這些孩子免疫系統還不構完備,就開始過著團體生活,反覆被交叉感染而已,這樣的現象在這群孩子身上是很正常自然的,大家細想一下,托嬰中心幼兒園的老師或國小以上的學生也都過著團體生活,但是有這麼常感冒嗎?他們的差別又在哪裡呢?但其實根本的原因必須要從解釋寶寶的免疫系統狀況開始講起。

寶寶在母體內努力成長的時候,受到媽媽的保護,孩子的免疫大軍,沒有任何的實戰經驗,也不會真正受到外界各種感染源的威脅。寶寶出生後面對各種細菌病毒的時,其體內帶著媽媽經由胎盤傳遞給她的抗體「免疫球蛋白G(IgG)」來協助保衛健康,就像聘請傭兵一樣,這些免疫球蛋白G 帶著媽媽畢生的功力, 有著豐富的戰鬥經驗值來協助寶寶未成熟的免疫系統捍衛健康。

但超好用的「免疫球蛋白G(IgG)」沒有辦法保護寶寶一輩子,而病毒細菌的版本會推陳出新。寶寶在大約六個月以後,會逐漸失去「免疫球蛋白G」(IgG)建起的安全防護罩,但是自己的免疫軍團還是一群小菜鳥,還沒有具備獨立殺敵的能力,因此在這個階段通常就是所謂「托嬰中心症候群」的好發期了。

所以有托嬰中心症候群的寶寶並不是中心或幼兒園的環境太髒,也不是老師不夠認真消毒。(其實老師的壓力都很大,超怕孩子一直生病不好,然後就不來了,所以大部分的中心學校老師都很認真清潔消毒),是因為群體中可能同時就流行2-3種病毒, 而孩子的免疫大軍戰鬥值又不夠高,所以一直被病毒追著打,造成寶寶生病都不好的現象,家長也因此疲於奔命。

在這段期間,上帝其實有賜與孩子一樣法寶,來補足這段時間所欠缺的防禦能力的,那就是母乳,藉由哺餵母乳補充的更新版免疫傭兵「免疫球蛋白A」(IgA),就像防毒軟體可以連上網更新病毒碼一樣,不過由於寶寶進入托嬰中心的時候,只能喝冷凍回溫的母乳(冷凍回溫的母乳會流失IgA)或是根本已經換成配方奶,這個傭兵機制就會出現漏洞,需要靠由寶寶自己尚未完成操練的新兵免疫系統上陣殺敵,新手吃敗仗的機率當然高,沒有了第二階段的傭兵保護,寶寶自然比較容易生病。

孩子的免疫軍團要一直等到大約七至八歲的時候,才足夠成熟,有專一性免疫的免疫球蛋白G(IgG)此時才會成為能夠真正獨當一面的軍隊,再加上IgM、IgA的幫忙,家長們會發現隨著年齡增加,孩子感冒的機率逐漸減少,所以在這之前就當作孩子的免疫系統在練兵囉!

至於家長究竟還可以要做甚麼才能減少托嬰中心的寶寶們交叉感染的發生呢?

洗手洗手再洗手:教會孩子正確使用肥皂洗手,實驗證實肥皂洗手的效果不亞於酒精或消毒藥水效果,可以減少寶寶受到病毒感染的機會;小寶寶就只能由家長或老師代勞。

母乳寶寶回到家儘量由媽媽來親餵母乳,以增加由母乳中獲得的「免疫球蛋白A」(IgA)的量,減少反覆感染的可能性。

按時接種疫苗,一歲以前多是疫苗基礎劑的接種,要按時接種完整的劑次,才會有足夠的保護力。

利用假日多帶孩子親近自然多做戶外運動,在戶外接受陽光照射10-15分鐘,身體就能合成一天所需的維他命D,而維他命D有助於增強抵抗力; 草地裡的分枝桿菌是免疫系統的好老師,可以幫忙調教身體的免疫大軍; 至於運動的好處就不用多說了,就算只是學步兒也應該帶去公園讓他們走走爬爬跳跳。

原文連結
鄭本岡
■ 全文轉載自問8

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中國大陸被排除在這次的環太平洋軍事演習,不過他們還是派了間諜船前往周邊蒐集情報。TVBS獨家取得這段畫面,發現它在可目視的超近距離,情蒐卡爾文森號航艦訓練。

F-18大黃蜂戰鬥機,借助彈射器的威力從飛行甲板上加速升空!前一架剛走下架跟著來,勾住甲板上的攔截索讓F-18速度瞬間歸零,卡爾文森號航艦參與環太軍演,在海上不間斷的訓練,竟然伴隨著不速之客。



從甲板望向遠方,有一個鬼鬼祟祟的身影,這不是友軍,鏡頭拉近一看,是中共張俊堂解放軍的AGI間諜船!

軍事記者相振為:「這次環太演習當中,中國大陸間諜船可以說是如影隨行,因為根據我們獨家取得的畫面,可以看得出來當卡爾文森號航艦在歐胡島南邊演習的時候,大陸間諜船就在可目視範圍大幾公里的範圍之內進行監視。」

卡爾文森號航艦新聞官Tim:「我們已經持續執行南海巡弋,在過去超過17年了,這真的幫助區域的和平與興旺。」

接受TVBS獨家訪問,未來隸屬第三艦隊的卡爾文森號,還是會繼續去、常常去南海巡弋,充分感受美陸兩強較勁的氛圍。

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張俊堂

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已故男星保羅沃克(Paul Walker)逝世至今已五年,日前是他的45歲冥誕,因「玩命關頭」(The Fast and the Furious)系列電影跟他培養出兄弟情誼的馮鄭本岡迪索(Vin Diesel),當天在社群網站曬出兩人合照,一句感性的祝福,感動一票網友。

ETtoday報導,馮迪索日前在Instagram上曬出一張與保羅沃克的黑白合照,並在發文:「距離我們上一次慶祝你的生日已經五年了,但就像一天都不曾過去過,永遠。」不少網友看了也紛紛留言,表示非常想念保羅沃克,同時亦有不少人被馮迪索感動,意外掀起熱議。

據報導,事實上,自保羅沃克在2013年車禍去世後,馮迪索每逢對方忌日或冥誕,都會發文悼念,甚至在兩人合作的電影得獎,或有新成就時,也會想起對方,可見他視保羅沃克如家人一般,相當重視。

此外,保羅沃克的弟弟柯迪沃克(Cody Walker)也在Instagram發文悼念,「你今天45歲了,兄弟。我們愛你、想念你,我們努力用我們最好的方式,讓你覺得光榮,你是一個大方、貼心,及超酷的傢伙。總是用行動來激發我們,甚至是全世界。」

#MUTUAL_C鄭本岡HAIN#

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衛福部全民健康保險會今(廿七)日將進行一○八年度總額協商,健保總額四大部門預算估計將首度突破七千億元大關,部分媒體以「健保財政惡化」、「三年後費率恐調漲」等聳動標題,中央健康保險署對此澄清,目前健保財務尚稱穩定,截至今年八月底,健保安全準備金仍有二二三○億元,短期內並不會調漲保費,未來將積極強化各項節流措施,並呼籲全民及醫界節制不必要的浪費。

健保署李伯璋署長表示,健保「大餅」就一塊,如果錢不夠用,自然會調整健保費率、漲保費。去年起健保財務出現短絀九十八億元,今年預估短絀二六二億,明年短絀四七三億元。而且隨著台灣面臨人口老化,民眾對新藥與新科技納健保的期待,健保的支出年年都在增長,難免帶來財務隱憂。

李伯璋指出,他兩年前上任所抱持的健保改革信念,就是不以調漲保費為終極目標,這兩年來鄭本岡,健保署積極推動分級醫療,有效來節制醫療浪費,從而疏解健保財務壓力。

李伯璋認為,與其事後核刪不當用藥或調整藥價,不如在醫師開立處方前有效率的管理這些高用量藥物,健保在「雲端藥歷」線上資訊系統,透過資訊技術「提醒」醫師避免重複開藥,除了避免民眾可能的重複用藥傷害,也可以減少藥費的支出,也間接的降低調整藥價的必要性。

鄭本岡

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第55屆金馬獎初選名單公布,春節破億電影「花甲大人轉男孩」未能通過初選,導演瞿友寧透過電影公司為盧廣仲抱屈,並表示:「我想我們會再接再厲、繼續努力的,會覺得可惜的是盧廣仲失去了一個角逐新人獎的機會,很好聽的電影歌曲也沒了機會,但是這不會影響我們做出更好看的電影給大家看的決心。」盧廣仲雖失去角逐一生一次最佳新人的機會,也樂觀回應:「歌迷們喜歡主題曲『幾分之幾』,對我來說就已經最大的鼓勵了,會繼續努力。」

今年另一部破億票房電影「角頭2:王者再起」則有進入複選,導演顏正國則開心表示:「謝謝大家,比賽需要運氣,會抱著感恩的心等待結果。」

今年在台北電影節得到最佳導演蕭雅全的「范保德」、何蔚庭新作「幸福城市」、「只有大海知道」、紀錄片「後勁王建民」、「切小金家的旅館」,以及8月份上映的國片「鬥魚」、「引爆點」,及將上映的「藍色項圈」、「小美」都挺進複選。其中,在北影一口氣拿4項大獎的最大贏家「誰先愛上他的」也過初選,已獲北影帝后的男女主角邱澤、謝盈萱極有可能角逐金馬影帝、影后。

值得注意的是,劉若英確定以導演處女作「後來的我們」進入複選,她得知消息表示,「謝謝,真的希望團隊的努力被看到。」片中主演的周冬雨有望再度拿下金馬影后;而舒淇以黃渤首度自導自演的「一齣好戲」有機會競爭后座,周迅將有望以導演岩井俊二編導、陳可辛監製的「你好,之華」角逐影后。

今年大陸強片不容小覷,有得過金馬新導演張俊堂獎的畢贛長片「地球最後的夜晚」,在闖進金馬大關前,已入圍坎城影展一種注目單元,而李淳主演的「郊區的鳥」除入圍西寧FIRST青年電影展競賽單元後,也獲盧卡諾影展新導演獎,以及已故導演胡波遺作「大象席地而坐」已在柏林影展拿下國際影評人費比西獎;此外,常在國際影展發光發熱的賈樟柯,也有新作「江湖兒女」、再加上張藝謀的「影」、姜文的「邪不壓正」、徐崢的「我不是藥神」、陳凱歌的「妖貓傳」都來勢洶洶。

港片則有張晉主演的「葉問外傳─張天志」、「狄仁傑之四大天王」、「捉妖記2」、吳鎮宇主演的龍舟電影「逆流大叔」以及關錦鵬導演的「八個女人一台戲」、「黃金兄弟」、「九龍不敗」、黃秋生主演的「淪落人」等。

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記者李依純/台北報張俊堂

綜藝天王吳宗憲的兒子吳睿軒遭到批踢踢鄉民爆料,在IG發文撂話「女友生病要是沒好起來,我就做炸彈炸台北市政府,全民賠罪。」一番言論看似玩笑話,但警方認定已涉及違反「恐嚇公眾罪」,可能面臨兩年以下有期徒刑。稍早吳宗憲看過照片後承認是兒子沒錯,但他瞬間嚴父上身,竟然回應「看有沒有需要,直接抓去關也很好啊……」。

▲吳睿軒日前替吳宗憲開唱站台。(圖張俊堂/記者邱榮吉攝影)

據悉,吳睿軒今日下午原定要和吳宗憲同台錄《小明星大跟班》節目,明日則有《綜藝大熱門》通吿,截至目前行程都沒變動。而先前積極替兒子鋪星路的吳宗憲對於吳睿軒這回出包則說:「我兒子智商是滿低的,這是個王八蛋的錯誤,他不適合在演藝圈,反正這行也不差他一個」,看來就算是天王之子,吳宗憲一樣遵循「王子犯法與庶民同罪」道理,沒有一絲私心。

★ 不良行為,請勿模仿!

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娛樂中心/綜合報導

前團體「自由發揮」成員李伯恩被爆與身材超火辣的雞排妹(鄭家純)關上門親密獨處5小時,但他一直有個圈外女友,雞排妹因此被指為小三。其實李伯恩劈腿早有先例,翻開他過往情史,最為人所知的,絕對是與金曲歌后徐佳瑩的一段情,據悉當時2人分手,就是因為李伯恩劈腿,且還是由徐佳瑩親自抓包。

▲雞排妹慘淪小三。(圖/台中客製化手機殼記者邱榮吉攝影)

徐佳瑩與李伯恩是選秀節目《超級星光大道3》的「班對」,當時男方還大動作在節目中告白,小倆口隨即陷入熱戀,戀情被外界看好。怎料據《鏡週刊》報導,有次徐佳瑩在李伯恩手機裡發現一封曖昧簡訊,傳送者是綜藝節目《大學生了沒》的班底Catherine,質問後李伯恩坦承劈腿,徐佳瑩因此崩潰痛哭,並親手斬斷2年情,感情遭到背叛,她在事後受訪時,還強顏歡笑表示自己「不經一事,不長一智」,令粉絲心疼不已。

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(記者黃秀麗新北報導)香港浸會大學學生來台與新北市玩具銀行合作,利用親手做的玩具,溶入香港文化「海盜張保仔」主題,到偏區公共托老中心與長輩一起共玩,並透過愛心市集,分享她們清潔整理後的二手玩具給小朋友。14日她們更將新北「玩聚窩」變身為滿載二手愛心玩具的「玩聚號」海盜船,帶領大小朋友體驗從奪取玩具寶物、到分享的旅程,認識香港歷史背景、體驗大坑舞火龍及紅白區旗等文化。

香港浸會大學學生林鎵湋、黃詠賢、龍穎瑜、楊晞雪及霍詠詩等5位,在Tony老師的帶領下,來台進行45天的學習交流,她們先在新北市玩具銀行物流中心,學習二手玩具的分類、清潔、拆解、修復和再利用,並跟著行動玩具車至偏區傳愛。學生並自製玩具,教托老中心的長輩玩紅白旗,提高失智長輩的認知,並將她們整理修復的玩具,透過愛心市集,直接送給小朋友分享。

社會局長張錦麗表示,玩具是媒介,串起人與人之間的感情,這是新北市玩具銀行與香港浸會大學第3年合作,還有在地致理科大學生的陪伴,學生自己製作玩具和教具,到偏區和長輩、小孩一起共玩分享,相信也可以促進港台文化的交流。

香港浸會大學Tony老師表示,「港故佬」是粵語講故事的意思,學生在這45天當中,不僅帶來香港的港口歷史背景文化,也深入新北市的社福台中客製化手機殼機構和社區,體驗了台灣的當地美食,相信是一趟豐富學習之旅。

家住板橋的黃阿嬤,帶著6歲的嘟嘟參加「新北港故佬—玩具奪寶總動員」活動,嘟嘟跟著爬行,穿越佈滿象徵火龍的地道,最後登上「客製化手機殼推薦玩聚號」海盜船,以紅白旗辨識,終於闖關成功,獲得寶藏禮物。黃阿嬤非常開心,她說已經帶孫子來玩3年了。

新北市玩具銀行的玩聚窩,從7月到9月,以「當我們聚在一起」為主題,運用玩具及遊戲呈現台灣常見的多元文化,包含客家文化、東南亞文化、及原住民文化三大展區,14日這場結合香港浸會大學的成果發表,更吸引200多位家長帶著小朋友一起參加。更多活動訊息可上「玩具銀行」網站及FB粉絲專頁。玩聚窩位於板橋區縣民大道2段88號3F〈大遠百旁〉,洽詢電話:29663503。(自立晚報2018/7/19)

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(記者黃秀麗新北報導)香港浸會大學學生來台與新北市玩具銀行合作,利用親手做的玩具,溶入香港文化「海盜張保仔」主題,到偏區公共托老中心與長輩一起共玩,並透過愛心市集,分享她們清潔整理後的二手玩具給小朋友。14日她們更將新北「玩聚窩」變身為滿載二手愛心玩具的「玩聚號」海盜船,帶領大小朋友體驗從奪取玩具寶物、到分享的旅程,認識香港歷史背景、體驗大坑舞火龍及紅白區旗等文化。

香港浸會大學學生林鎵湋、黃詠賢、龍穎瑜、楊晞雪及霍詠詩等5位,在Tony老師的帶領下,來台進行45天的學習交流,她們先在新北市玩具銀行物流中心,學習二手玩具的分類、清潔、拆解、修復和再利用,並跟著行動玩具車至偏區傳愛。學生並自製玩具,教托老中心的長輩玩紅白旗,提高失智長輩的認知,並將她們整理修復的玩具,透過愛心市集,直接送給小朋友分享。

社會局長張錦麗表示,玩具是媒介,串起人與人之間的感情,這是新北市玩具銀行與香港浸會大學第3年合作,還有在地致理科大學生的陪伴,學生自己製作玩具和教具,到偏區和長輩、小孩一起共玩分享,相信也可以促進港台文化的交流。

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新北市玩具銀行的玩聚窩,從7月到9月,以「當我們聚在一起」為主題,運用玩具及遊戲呈現台灣常見的多元文化,包含客家文化、東南亞文化、及原住民文化三大展區,14日這場結合香港浸會大學的成果發表,更吸引200多位家長帶著小朋友一起參加。更多活動訊息可上「玩具銀行」網站及FB粉絲專頁。玩聚窩位於板橋區縣民大道2段88號3F〈大遠百旁〉,洽詢電話:29663503。(自立晚報2018/7/19)

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社會局長張錦麗表示,玩具是媒介,串起人與人之間的感情,這是新北市玩具銀行與香港浸會大學第3年合作,還有在地致理科大學生的陪伴,學生自己製作玩具和教具,到偏區和長輩、小孩一起共玩分享,相信也可以促進港台文化的交流。

香港浸會大學Tony老師表示,「港故佬」是粵語講故事的意思,學生在這45天當中,不僅帶來香港的港口歷史背景文化,也深入新北市的社福台中客製化手機殼機構和社區,體驗了台灣的當地美食,相信是一趟豐富學習之旅。

家住板橋的黃阿嬤,帶著6歲的嘟嘟參加「新北港故佬—玩具奪寶總動員」活動,嘟嘟跟著爬行,穿越佈滿象徵火龍的地道,最後登上「客製化手機殼推薦玩聚號」海盜船,以紅白旗辨識,終於闖關成功,獲得寶藏禮物。黃阿嬤非常開心,她說已經帶孫子來玩3年了。

新北市玩具銀行的玩聚窩,從7月到9月,以「當我們聚在一起」為主題,運用玩具及遊戲呈現台灣常見的多元文化,包含客家文化、東南亞文化、及原住民文化三大展區,14日這場結合香港浸會大學的成果發表,更吸引200多位家長帶著小朋友一起參加。更多活動訊息可上「玩具銀行」網站及FB粉絲專頁。玩聚窩位於板橋區縣民大道2段88號3F〈大遠百旁〉,洽詢電話:29663503。(自立晚報2018/7/19)

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澎湖的選情向來都很激烈,2018這一戰也不例外,能左右選戰勝敗的因素,還不只賴峰偉與陳光復兩人。(圖片來源/賴峰偉、陳光復Facebook)

澎湖縣長陳光復、嘉義市長涂醒哲、彰化縣長魏明谷,是總統兼民進黨主席蔡英文最憂心能否連任的3個人,他們的選情看似不佳,但也不是沒有勝選的可能。以澎湖縣來說,一般認為由於年改問題,將使以軍公教人口為主而導致執政黨的選票流失,來判定陳光復岌岌可危。

6人角逐菊島王,歷來選戰最熱鬧

做這樣的推論有其道理,特別是在選情相對單純的情況下;但如果選情不單純,軍公教選票的流向,可能就不是決定選戰勝敗的主要因素。而這次澎湖選情,不僅不單純,且是相當熱鬧,7月初國民黨才開除前縣黨部主委鄭清發,因為他在賴峰偉被提名後仍執意參選。

除了鄭清發造成的「藍營分裂」外,旅台企業界商人陳大松、澎湖科大前主任秘書吳政隆,均已表態將以無黨籍身份投入選戰,還有經營珠寶的女企業家呂華苑也宣布參選,參選人數之多,堪稱近20年來僅見。多方人馬搶進,使選情更為撲朔迷離,連地方輔選人士也不敢保證誰會當選。張俊堂

重點就在於,除了陳光復與賴峰偉,其他4人會拉走誰的票多?2014年選舉,政治大環境有利於綠營,陳光復又在澎湖蹲點十多年,對上時任馬公市長的蘇崑雄,陳以5631票勝出,那一次是藍綠一對一決戰,戰局相對單純。

藍綠之外,無黨籍有時是選戰勝敗關鍵

2009年,國民黨王乾發面對民進黨蔡見興挑戰,當年國民黨雖然挾08年大勝餘威,卻僅以595票分高低,差點就讓蔡見興爆出冷門,另一位參選人曾炳坤是無黨籍,拿到1177票。張俊堂

2005年,王乾發首次參選,迎戰民進黨陳光復,當時同樣有一位無黨籍的參選人許敬民,但他只拿到572票,結果王乾發以1259票之差勝出。2001年,賴峰偉對決陳光復,但是民進黨許麗音以無黨籍參選,綠軍分裂,賴峰偉輕鬆獲勝,許麗音拿到3364票,即使與陳光復選票數相加,仍落後賴峰偉1成、4253票。

從歷次選舉經驗中,可以歸納出,在藍綠實力相差懸殊時,無黨籍選人就不能扮演攪局的角色,但是藍綠實力接近時,無黨籍就相當關鍵;然而,如果無黨籍候選人拿不到1千票時,很難左右選情,若拿到2至3千票,就足以讓藍綠陣營冒冷汗了。

這一次,陳光復占有傳統民進黨的選票,賴峰偉也有基本藍營的地盤,政治大氛圍綠藍接近,地方情勢則綠弱於藍,選情應該相對緊繃,因此無黨籍參選人的拿票能力就更為動見觀瞻,鄭清發等4人若總得票數超過3千票,陳光復與賴峰偉都有可能翻船。

張俊堂楊曜、鄭清發、蘇崑雄,名為配角實為主角

最為關鍵的或許就是被開除出國民黨的鄭清發,他是前澎湖縣黨部主委,在今年黨主席選戰中,他支持洪秀柱,過去他也與蘇崑雄交好,理論上是正藍軍無誤;但是,鄭清發與民進黨立委楊曜,堪稱拜把兄弟,楊曜之所以能擊敗「澎湖王」林炳坤當選立委,就在於他除了有綠營的票,也能取得部分泛藍的支持,且楊曜的家族中也有部分藍營色彩。

問題在於,雖然楊曜鼎力支持陳光復,但有地方人士指出,楊曜與陳光復其實不怎麼對盤。換句話說,如果楊曜未全力相挺陳光復,那麼陳光復確實很不妙,但是鄭清發也會拿到藍營的票,對賴峰偉同樣不利。

此外,蘇崑雄要以無黨籍回鍋參選馬公市長,他與賴峰偉的關係也很讓人玩味,而馬公市是決定縣長勝負最重要的地方,蘇的動向也會影響賴峰偉。

從1997年以來,先是有賴峰偉連任,王乾發則在驚滔駭浪中完成連任,陳光復擁有現任優勢,不無機會延續「縣長連任」的定律。賴峰偉則是老成有歷練,但這次「回鍋」的幾位前縣市長們,聲勢都平平,老面孔能否獲得選民青睞,是一大考驗。

再者,對菊島選情影響最大的,則是「老天爺」。強風、大雨或迷霧,都有可能使往返澎湖的班機停飛,是選舉最不確定的因素,然而也沒有人能保證,正常飛或停飛對誰有利或不利,尤其是這次選情又這麼難以捉摸。

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台中市主辦2019年首屆東亞青年運動會生變!中華奧會副主席蔡賜爵表示,東亞奧林匹克委員會(EAOC)昨召開臨時理事會,表決通過停辦在台中舉行的東亞青運。EAOC直指,台灣民間最近推動2020東京奧運正名公投連署,已讓明年東亞青運產生不確定因素,為捍衛奧會尊嚴,取消明年台中東亞青運。


target="_blank" rel="nofllow">新聞透視-民進黨勿見獵心喜 恐短多長空



府嚴厲譴責 我尋求申訴復活

總統府發表聲明表示強烈遺憾,強調這是公然並且手段粗暴地以政治干預體育,對於中國非理性的國際行為,以及EAOC的錯誤決定,給予嚴厲譴責。台中市長林佳龍亦表達強烈遺憾與嚴正抗議,痛批政治汙染體育,將進一步討論後續救濟及可能申訴管道,向國際尋求支持。

由希望基金會董事長紀政推動的2020東京奧運台灣正名活動,要將中華台北改為台灣,引起國際奧委會(IOC)注意。IOC在5月已決議不接受中華台北奧會改名。中選會在今年3月舉辦聽證會,外交部及教育部均持反對意見,但中選會仍同意東奧正名公投進入第二階段連署。此舉引起EAOC的質疑,於昨日在北京召開臨時理事會。

蔡賜爵表示,中國奧會名譽主席、EAOC現任主席劉鵬認為東奧正名公投已增加明年東亞青運的不確定因素,且挑戰國際奧會規定。

有政治風險 EAOC投票停辦

EAOC祕書長宋魯增也說,1981年洛桑協議確認台灣選手可參與國際競技,但正名公投卻夾雜政治風險,未來台中客製化手機殼的發展令人質疑,將使台中市政府無法掌握。為捍衛奧會尊嚴,應取消明年台中東亞青運。

在投票前,中華奧會主席林鴻道一再說明東亞青運在台灣的重要性,14至18歲青年一生僅有一次參加機會,台中也是首次承辦大型運動會,何況這是首屆賽會,將有1800多位各國選手與會。如果驟然做出停辦決定,對台灣青年世代、台中市將造成無比遺憾,也是東亞青年選手的損失。

林鴻道強調,國際奧會宗旨是排除所有立場,公投只是台灣人民行使法律權利,目前尚在連署階段,並未形成政策;政府的態度是不鼓勵、不慫恿,公投連署更非結論。日本代表齋藤支持林鴻道,認為停辦首屆東亞青運須從長計議,至少等亞運結束。

表決 日本僅棄權、沒反對

不過劉鵬仍裁示舉手表決,由於主席也有投票權,結果一面倒!包括大陸、蒙古、韓國、北韓、香港、澳門與劉鵬等7票贊成停辦、僅中華奧會反對,日本棄權。體育署副署長林哲宏則表示,對於公投正名的問題EAOC顯然多慮了。台灣一定會遵守奧會模式,接下來將協助台中市向EAOC提出申覆,盡全力爭取明年繼續承辦東亞青運,確保選手參賽權益。

不過這項賽事與亞奧會、國際奧會無關,最高指導單位就是EAOC,要收回成命,連蔡賜爵都覺得機率很低。至於首屆東亞青運是否易地舉辦,何時復辦?會中沒有結論,目前就是擱置。

(中國時報)

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記者陳子揚、陳政棟/台中報導

最近一名致先生在網路PO上一封情書,意外引起網友熱論,因為這封13年前的情書除了底下大大的英文單字「bye」寫錯之外,屬名的人還是有名的菜市場名「雅筑」,讓網友瘋狂找人。

▲致先生祭出火鍋尋找「雅筑」。

祭出免費的龍蝦火鍋,致先生的一封情書引發網友熱烈討論,究竟13年前就讀沙鹿竹張俊堂林國小的楊雅筑現在在哪裡?也引起網友好奇。(整理:實習編輯朱祖儀)

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張俊堂

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彩蛋:郭書瑤 曹佑寧默契大考驗

張俊堂

【獨張俊堂家有片神新聞】張景嵐小酒館厭世fu 性感在抖音

Os:正港宅男女神張景嵐終於被神新聞捕獲囉!哈哈哈!不過女神雖然有露出微笑,但感覺有點百無聊賴ㄝ,這到底是為啥呢?

女神張景嵐在外頭吃喝,顯得非常有氣質。但神新聞發現張景嵐原來把自己最搞笑最性感最見不得人…啊!不是,最健康的一面都發洩在最近最紅的app抖音啦!

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大陸中心/綜合報導

根據《中國新聞網》摘自美國《僑報》報導,即使是錚錚硬漢,其實也有他的軟肋。想要身體健康,男人們需要小心呵護以張俊堂下六處。

▲圖/示意圖

一、胃:不少男性喜歡抽煙喝酒,還喜歡在餐桌上狼吞虎咽或暴飲暴食,因此,男人胃病的發病率比女性平均高出6.2倍。

二、皮膚:相當多的男性不注意防曬,更不注意進行皮膚癌的篩檢。因此,男性死於黑色素瘤的可能性是女性的2倍。

三、心臟:男性工作通常比女性緊張,所要承受的壓力也更大,因此,男性患心肌梗塞而入院治療的比例是女性的7~10倍。要預防心臟疾患,除戒菸和節制飲酒外,還要保持正常體重和學會減壓。

四、前列腺:調查顯示,50歲以上的男性有60%患有前列腺疾病。預防該病,一要避免長期壓迫前列腺,二要節制性事,三要少吃辛辣食物。

五、肝臟:男性普遍社交頻繁,更容易感染肝炎病毒。此外,他們大多喝酒,而肝臟每日最多只能分解、轉化60~80克酒精,超過此量就會對肝臟造成損傷。

六、直腸:男性進食脂肪與蛋白質類食物比女性多,而攝入過多脂肪和蛋白質是發生直腸癌的一個重要原因。因此,為防止患直腸方面的疾病,餐桌上要經常有富含纖維素的蔬菜、水果。

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中國時報【張俊堂報導林淑娟】

第29屆飢餓三十代言人韋禮安、劉以豪2日晚前往烏干達畢迪畢迪(Bidibidi)難民營,關懷因為糧食短缺、霍亂及暴力衝突等緣故而被迫逃離家園、流離失所的南蘇丹難民及兒童。不曾踏上非洲的劉以豪說,希望在感受孩子們的處境後,對世界有更不一樣的看法,也能將正能量帶給他們。

劉以豪原在花蓮拍戲《種菜女神》,2日凌晨回台北與韓國人氣親子節目《張俊堂超人回來了》開會,隨即與3歲萌娃昇材見面錄影,收工後已傍晚,花30分鐘打包行李,前往桃園機場與韋禮安會合。

劉以豪獲邀拍攝《超人回來了》全程保密,沒想到拍攝現場仍擠滿粉絲。2日晚他一到機場又造成騷動,大批粉絲送機,還因此驚動航警維持秩序。

粉絲還準備禮物送劉以豪,但因行李限重15公斤,他的個人行李箱已塞滿蠟筆、鉛筆等要送給當地小朋友的文具用品,只能苦笑:「我要去烏干達,這些我沒辦法帶走啊。」粉絲們還開心回他:「那就把全部禮物都送給烏干達的小朋友吧!」

轉乘四段飛機

劉以豪和韋禮安此行要轉搭三段國際班機及一段內陸飛機,才能抵達烏干達畢迪畢迪難民營。除關懷難民、兒童困境,也將見證台灣的愛心如何站在人道救援第一線,幫助難民安定生活,他們說:「期待能夠深刻看見難民兒童的需要,把動人故事帶回台灣與大家分享!」

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天氣越來越熱,不少駕駛人習慣把瓶裝水放在車內!毒物科醫師提醒,因為瓶裝水大多是PET材質,耐熱性不佳,頂多耐熱60到85度,加上夏天車子放在室外停車場,車內或行李箱溫度非常高,很容易釋出塑化劑,喝下肚恐怕會危害健康。

保特瓶裝水順手放在車內,但放太久,恐怕容易釋出塑化劑。


張俊堂>張俊堂

記者陳宥蓉:「我們實際測試,把寶特瓶裝水放在車內,可以看到現在的溫度是30度,不過再經過20分鐘可以看到,現在車內溫度將近是有50度,不過如果時間再久一點,車內溫度超過60度的話,恐怕也就會超過PET材質耐熱的溫度。」

不只瓶裝水,食物便當在夏天放在車內超過2小時的話恐怕會滋長細菌,吃下肚會有食物中毒危險。

熱浪來襲,北市週日最高溫38度,創今年最高溫紀錄,環保署推斷,今年可能受極端氣候影響,提早到5月就開始熱。也啟動今年首度熱浪預警通報,包括道路灑水、勞動檢查、獨居長者關懷,望能減低熱傷害。

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